病情分析:
你好!喝牛奶可补充钙和多种维生素,吃鸡蛋可补充多种维生素,吃鱼能补充对心血管健康很有好处的不饱和脂肪酸,吃肉能补充铁,吃大豆制品(豆腐、豆奶)能补充不饱和脂肪酸、维生素、矿物质和纤维素。
指导意见:
建议平衡膳食,什么都吃营养才全面,蛋白粉只是大豆提取物,对免疫力提高有一定作用,如果你饮食不是很好可以服用。
病情分析:
你好,平时那应该均衡营养,口服多种微量元素和钙剂,蛋白质粉可以考虑用安利的
指导意见:
平时注意适当的晒太阳,口服钙剂和多种微量元素,可以用安利的蛋白质粉,定期产检。
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