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没有不舒服，就是想变白

女 | 15岁 2017-05-06 13:39:01 2人回复来自钦州市

健康咨询描述：就是长期穿短的衣服然后被晒黑了，想白腿，可是不知道用什么方法

想得到的帮助：想白腿

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2017-05-06 13:58:06 我要投诉

      病情分析：
      可以多吃富含优质蛋白和维生素C的食物如蛋类、奶类、大豆、新鲜蔬菜水果，这样可以合成胶原蛋白，从而美容护肤
      指导意见：
      饮食上面的话建议不要吃油腻、煎炸和辛辣刺激的食物，如炸鸡、冰激凌、沙琪玛等等，饮食清淡

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2017-05-06 14:50:44 我要投诉

      病情分析：
      你说的这个问题，可以用点防晒的就可以，这样就能变白了
      指导意见：
      这个晒黑的，可以自己恢复，所以不用处理就可以，现在注意用点防晒的，这样就可以了