健康咨询描述: 经常莫名其妙的悲伤,一点不开心的事就难以控制的流泪,对以前很感兴趣的事也提不起兴趣来,觉得自己做的不好,愧对很多人,以前是很乐观的性格,现在变得有点阴暗,把事都往坏处想,经常觉得很压抑
想得到的帮助: 请问我这是怎么了
病情分析:
你好,这种情况的话是不是最近遭受了严厉的打击或者是发生了什么让自己心灰意冷的事情?
指导意见:
一般来说,适当的我们需要及时的调整过来,不要陈旧再过去的事情,积极恢复到开朗性格,一切都会过去的,要有积极的人生态度的。
经常莫名其妙的悲观,不是最近发生的,是近几个月都有这种情况
你好,如果时间持续有好几个月可能是属于病理性的,需要及时就诊心理科的。
病情分析:
你好,这种情况考虑存有抑郁症,建议可以到心理科进一步检查确诊。
指导意见:
平时适当减减压,多寻求家人朋友的支持帮助,妥善处理好相应的生活事件,可以通过聊天,运动,唱歌等宣泄不良情绪,多看看事情好的方面。
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