健康咨询描述: 我今年不知道什么原因长胖了好几斤,听说肚脐贴可以减肥的,我想知道到底有没有效果啊!
肚脐贴的原理是对肚脐产生按摩作用,调理肠胃,促进新陈代谢。但因人而异,有的起到一定的辅助减肥的作用,皮肤敏感、肠胃不好的人慎用。即使用也要到正规医院、药店购买。健康减肥还是合理饮食结合适量运动。
病情分析:
你好,还是不要相信这些为好的,大部分所谓减肥药很多都是不靠谱的。减肥要控制饮食,加强锻炼。
指导意见:
建议:可以每天吃水果和蔬菜,多喝水,少喝碳酸饮料,少吃含脂肪高的猪肉,选择蛋白质较高而脂肪较少的禽类和鱼肉。多运动。
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