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我很胖,同学总是说我胖,我所以我想瘦下来

女 | 15岁 2017-05-09 21:13:36 3人回复 来自未知

健康咨询描述: 我很胖,同学总是说我胖,我所以我想瘦下来

医生回复区

刘玉荣
刘玉荣 泊头市医院   主管护师 擅长: 妊娠期高血压,子宫肌瘤,盆腔炎,糖尿病,高血压,流 帮助网友:3330称赞:8
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2017-05-09 21:34:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,15岁正是生长发育期,不要过度减肥,
      指导意见:
      建议,平时注意营养均衡,多吃新鲜蔬菜和水果,注意适当运动,加强锻炼,能够既减肥又强身健体,祝健康快乐成长!

赵芳梅
赵芳梅 长治潞州晋新医院   护师 擅长: 早孕,输卵管堵塞,不孕症,性病 帮助网友:31212称赞:53
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2017-05-09 21:37:40 我要投诉

      病情分析:
      每个人的体质不同,肥胖确实很容易引起很多疾病,还不太美观。
      指导意见:
      减肥的话是个辛苦活,最好要控制饮食,均衡影响,每天坚持运动一小时以上,并且需要坚持下去

李德海
李德海 秦皇岛市精神卫生中心   主管护师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,焦虑症,酒依赖,神经症,睡眠 帮助网友:630
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2017-05-09 21:53:36 我要投诉

      病情分析:
      您好,同学说你胖,你有多少斤啊?身高多少?身高和体重是成比例的,如果太胖的话,对身体健康不好,可以减肥。
      指导意见:
      确定一下身高体重的比例,如果体重超标,可以减肥,多运动,少吃零食和油腻的东西,多吃清淡饮食,避免甜食。
      以上是对“我很胖,同学总是说我胖,我所以我想瘦下来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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