目前如果有减肥的话,不建议使用减肥产品或减肥药物,会有一定的副作用,而且还会反弹!建议保证营养前提下,每天坚持两个小时走步或跑步等,都有助于达到减肥的效果,建议坚持住。
病情分析:
没什么作用,减肥I最好的是运动。最好以有氧运动为主,短跑,跳绳等有助于减肥。
指导意见:
建议两餐之间少吃零食。制作食谱,合理膳食。保持乐观的心情,不要有太大的心理压力。建议补充纤维素,维生素。祝健康
病情分析:
您好,亲。根据您的描述。初步分析您的情况不建议您乱吃减肥茶,
指导意见:
您好,亲,一般减肥药物考虑是对身体有伤害,都含有激素。建议您平时注意饮食,多注意运动。
以上是对“身形有点胖,想瘦下来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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