健康咨询描述: 不知道有没有病,做俯卧撑时感觉做五六个就做不了了,感觉头部好像充血样,面部涨红
病情分析:
你好,根据病情所述存在上述病症其是正常现象不是什么疾病的。
指导意见:
这情况还是运动体内血液重新分布造成的,平时注意加强体质锻炼,循序进进。
病情分析:
你好!根据你的描述来看这种情况不属于疾病,是由于运动导致的面红、充血。
指导意见:
这种情况说明你缺少运动锻炼,平时要注意加强运动锻炼,循序渐进、坚持下去。
病情分析:
平时因为缺乏锻炼,会在突然进行剧烈运动时感觉体力不支,等症状,
指导意见:
因此建议你平时需要多参加体育锻炼,增强体质,并且不断增加锻炼的幅度,就会逐步改善的
以上是对“不知道有没有病,做俯卧撑时感觉做五六个就做不了了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
因,您好,根据您的描述,您这种情况应该问题不是很大的,做俯卧撑属于,无氧运动,需要耗费体力,会加速您的血液循环,脸部充血是正常的。
指导意见:
做俯卧撑要循序渐进的,每次不要做的过多,然后每天都要做几个,一点点来就会没事的。一般的运动要循序渐进,多做些有氧运动降一些,慢跑,
病情分析:
这位咨询者您好,根据您描述的情况您的问题是做了五六个俯卧撑就面红耳赤,不能够继续做了。
指导意见:
你只有二十岁,身体处于人体最佳状态期,是绝对没有问题的,运动是一个循序渐进的过程,你只要每天坚持,数量逐渐加多,慢慢的就会适应了。仅供参考祝您如意。
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