忘性大别人说的事很遗忘容易有哪位医师可以解答一下

      病情分析：
      忘性大，别人说的事很容易忘。原因可能来自于一个是饮食上，再有就是精神压力，以及不良的生活习惯。
      指导意见：
      食物多样，饮食平衡，不暴饮暴食，每餐吃七八分饱，应该减轻精神上的压力，还要保证良好的睡眠，不熬夜，适量增加体育锻炼。

      病情分析：
      建议你到医院检查血压,血脂,血糖,看看有没有问题,如果有及时控制,如果没有考虑是压力大引起的记忆力下降,属于正常的生理过程,平时可以多吃点核桃和鱼帮助恢复记忆力.一定要保证每天有7-8小时睡眠.
      指导意见：
      让大脑得到非常充分的休息才行.你可以经常用枸杞.桂圆.合欢花等泡水喝.有助于睡眠作用.可以增加身体的锻炼.才改善血液循环的新陈代谢.促进大脑的供血.增强你的记忆.

      病情分析：
      不容易记忆事情，这可能是植物神经功能紊乱综合的表现。
      指导意见：
      植物神经功能紊乱综合征可以通过运动，调整生活规律改善。服用点中成药也可以。
      以上是对“忘性大别人说的事很遗忘容易有哪位医师可以解答一下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这种情况一般和平时过度紧张劳累及压力刺激，睡眠不足，注意力不集中等有关系。
      指导意见：
      建议平时适当减减压，规律作息生活，保证足够的睡眠，加强营养，多吃点牛奶，核桃等改善记忆力，做事情尽量一件件做好，重要的事情做好记录。