近3月来我有种坐立不安感觉

      不知道平时的生活方式怎么样？这种情况建议要每天抽出一定的时间锻炼身体，比如可以慢跑或者快走，坚持一段时间，应该能够有所好转，如果没有好转的话，建议去查一下肌酸激酶，看一看有没有肌肉的损伤？
      

      病情分析：
      你的情况属于肝脾肾功能不足引起的气血经络不通导致的坐立不安感觉，四肢肌肉酸胀，站起来蹦蹦跳跳
      指导意见：
      建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗，配合针灸治疗，睡前用艾叶煮水泡脚半个小时，早睡早起多运动提高免疫力
      

      病情分析：
      最近有无情绪波动大焦虑失眠？血压血糖血脂控制正常吗？坐立不安伴有心慌胸闷气短吗？肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、和情绪紧张，缺钙，局部循环不好有关
      指导意见：
      建议可以适当补钙，放松心态，局部肌肉抽搐，不伴随肌无力就不必担心太多。把血压血糖血脂控制正常范围之内，低盐低脂饮食戒烟酒
      
      以上是对“近3月来我有种坐立不安感觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！