硬度不够性生活时间短并且射精无力没有快感

      平时注意做好前列腺的保健保养，比如避免熬夜饮酒，避免久坐憋尿。可以找一个痰盂似的容器，倒进70度左右的温水，每天两次热敷前列腺的部位，就是阴囊与肛门之间的位置，多多练习深蹲，盆底肌训练，强身健体，锻炼体魄是最好的补肾药，可以口服复方玄驹胶囊观察。不过不要过于依赖中成药物。
      

      出现这样的情况可能是肾气亏虚，激素不足引起的典型表现，最好是能够通过进一步的检查，包括抽血化验性激素水平，阴茎血流多普勒的检查，明确诊断以后再针对性的治疗能够有效的改善症状的。
      

      你好，你说的情况中医认为主要是肾亏导致的，建议你采用传统中药当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗，见效快、疗效确切，这些传统中药配合使用能迅速清理肾脏垃圾，有效滋补肝脾肾，清利湿热，消散瘀结，增强肾功能，强精壮体，标本兼治，药力药效迅速进入，使性功能障碍得以康复，精力充沛，性功能完全康复。
      
      以上是对“硬度不够性生活时间短并且射精无力没有快感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！