我现在是一个小学生明天就要跑800米了我要做什么准

      病情分析：
      你好，你这种情况应该量力而行，只要是慢慢跑应该会坚持下去的。
      指导意见：
      你好，如果你有平时锻炼的话可以试着跑完全程，如果没有，耐力差的话建议慢慢来。
      

      病情分析：
      你好.从你的描述做强运动之前应当吃牛肉，多喝奶补钙！
      指导意见：
      你好，建议你在平时生活当中注意锻炼身体，增强体质，多补充营养，多补充钙质的。
      

      病情分析：
      800米跑也不是很远，您这个年龄正是身体精力充沛的年龄。完全可以胜任。不要太担心。
      指导意见：
      今晚要早睡。保证充足的精力。早上可以吃两个鸡蛋。喝点小米粥。吃点包子或者馒头。
      
      以上是对“我现在是一个小学生明天就要跑800米了我要做什么准”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！