昨天跆拳道打实战，腿上正好跟一个男生杠腿了

      病情分析：
      你好，结合你描述的情况可能是软组织淤血引起的，建议外用些消炎药，如云南白药喷剂。
      指导意见：
      平时要多喝热水，注意休息，如疼痛较重，建议再吃些止痛的药物，如布洛芬缓释胶囊。希望我的分析及建议对你有所帮助，祝你早日康复。
      

      病情分析：
      你好，外伤局部皮下淤血的表现，恢复需要过程，用土豆片贴在青紫处可消除淤血。
      指导意见：
      注意撞到后立即冷敷，24小时后再热敷，不可揉捏，揉捏会加重毛细血管出血
      
      以上是对“昨天跆拳道打实战，腿上正好跟一个男生杠腿了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！