就像您说的，我就是做深蹲时没站起来扭到的

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，像你这种情况可能是腰间盘突出。
      指导意见：
      像你所说的这种情况可能是由于腰部用力导致的腰间盘突出，神经受压导致的疼痛，建议去医院做腰椎ct。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，可能由于肌腱，韧带扭伤，或者棘突压迫神经根等导致。
      指导意见：
      你好，建议每晚睡前用艾叶，红花，盐，姜片，花椒热水煮开，加了温水泡脚，到医院行腰椎的Ct检查。
      

      病情分析：
      像你这种情况来说，近期一定要注意配合后期的理疗来进行恢复，避免超负荷的劳累
      指导意见：
      可以同时配合服用消炎止痛和活血化瘀的药物来进行治疗，注意休息，避免剧烈的活动。
      
      以上是对“就像您说的，我就是做深蹲时没站起来扭到的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！