你好,根据你所描述的,若晚上睡觉时经常惊醒,中医认为多是由于惊恐扰及心神、或心胆气虚而引起的,所以可以根据临床症状辨证论治,应用中药汤剂调理,以宁心安神。平时要保证心情舒畅,精神放松,避免焦虑恐惧之情绪。
病情分析:
你好,多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物。
指导意见:
你好:睡前可喝杯牛奶,听听音乐,洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩,同时避免激烈活动或或兴奋的事情。
病情分析:
你好,根据你描述的情况,初步分析考虑有扁桃体肿大,打鼾等情况?
指导意见:
梦魇与夜惊应避免白天过度兴奋劳累等。合理安排生活作息,消除影响睡眠不安的各种因素。偶尔发生不需要用药物治疗,但反复发作,次数较多者可在医生指导下用镇静剂,比如阿普错轮片等。
以上是对“每天晚上都会惊醒几次”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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