健康咨询描述: 我们在日常生活中因运动或是不小心扭到了脚,这是很常见的。但还很可能因为我们的不在意,或者不得以而强行继续运动或行动。这样便造成了更严重的后果,那么我们一旦崴到脚该怎么办呢,下面看一下如何处理。
病情分析:
您好!人们有时在行动或者运动中扭伤了脚。主要是踝关节软组织挫伤。里面的血管损伤,然后引起出血。
指导意见:
在脚扭伤的时间。主要是防止内出血,马上坐下来按住扭伤的脚至少要按压半个小时。可以用手巾或者是毛巾捆住扭伤的脚,不能继续走路或者是运动了。这样一两天就会好的。
病情分析:
建议你最好到医院的骨科看看.做一个X线检查.以排除骨折和脱位.
指导意见:
如是单纯的软组织挫伤要适当抬高患肢.适当制动.在急性期要用冷敷.以减少毛细血管出血.减轻水肿.2-3天后再用热敷以减轻肿胀.可以外搽云南白药酊.可以吃点芬必得.活血止痛胶囊等药.
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