健康咨询描述: 初三初四开始熬夜。一熬一个暑假。一个寒假。现在22了眼袋也消不下去。平时都有锻炼。基本上十二点。一点睡。应该不肾虚吧。我感觉我肾挺好的。怎么把眼袋消下去
这种情况说明您经常熬夜影响了您的身体健康的生长,需要去医院做个身体检查,确诊一下病情症状,然后采取有效的治疗,平时要注意多保养身体,增强体质,可以做些有氧运动。
病情分析:
形成眼袋的的原因很多,眼袋就是下眼皮浮肿。形成眼袋的的原因很多,遗传因素、年龄因素、肾病、睡眠不足、妊娠期都会造成眼睑部体液堆积,形成眼袋。
指导意见:
对眼袋的出现除了应找出原因对症处理外,敷眼很有效,但热敷和冷敷的时间很有讲究。热敷最好在睡前进行,可以让眼周血液循环顺畅,从源头便消灭眼袋生成的条件;而冷敷的最佳时机则是在早上刚睡醒时,可以快速地歼灭眼袋。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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