脚踝扭伤了有33天了
女 | 21岁 2017-05-18 10:18:17
2人回复
来自未知
健康咨询描述： 脚踝扭伤了有33天了，现在基本没什么疼痛的感觉，就是脚踝那个位置还有些肿，怎样揉脚是往小腿上揉还是往脚尖位置揉
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医生回复区
2017-05-18 10:22:07 我要投诉
病情分析：
您好，根据您的描述，崴脚之后有肿胀，会有不同程度的韧带损伤，韧带损伤后也是需要三周到八周左右的时间恢复。
指导意见：
运动量大活动多后会出现踝关节肿胀加重，可以选择中医理疗烤电，或者热敷帮助渗出吸收。平时抬高患肢，避免久站活动过多。
王梅萍 嘉兴市南湖区妇幼保健院 主治医师
擅长: 早孕彩超诊断，卵泡监测诊断，念珠菌阴道炎，子宫功能
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2017-05-18 10:37:36
病情分析：
根据你描述这个情况，最好去医院拍一下片，看看有没有伤到骨头，如果没有伤到骨头，那么考虑是软组织的损伤。
指导意见：
可以考虑每天热敷，热敷2到3次，每次10到15分钟左右。减少走动，避免用力，避免剧烈运动。一般情况下过7到10天基本会有好转。
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