！本人，女，26岁，工作不累
健康咨询描述： 您好！本人，女，26岁，工作不累。我的病情是脾肾虚，但是不知是阳虚还是阴虚，请帮我辨别一下。症状如下:今年之前，身体一直是无力，跑几步就喘。今年就比较严重了，1、经常耳鸣，一般发生在上午；2、脸色、嘴唇有点苍白；3、经常拉肚子；4、偶尔小便频繁；5、一坐车就恶心晕车，连公交车都晕；6、腰部怕冷；7、躺下会感觉脚踝处酸胀，早上尤为明显；8、说话感觉气不够；9、四肢冰凉。去医院看过，医生说我脉象很弱，也查了血，不贫血，希望医生能帮我辨别一下是阳虚还是阴虚，然后吃些什么药比较好，生活中饮食、作息等该注意什么。谢谢！
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病情分析：
您好姑娘！根据您的描述症状，首先考虑是肾气，阳两虚引起的一系列症状。
指导意见：
建议：平时适当多喝点热姜糖水，多吃新鲜蔬菜水果，干果，红枣，花生，桂圆，阿胶等气血，阳的食物。记得多活动锻炼锻炼身体，到大自然中去，不要长时间坐着不活动。勿过度熬夜，保持心情舒畅。配合吃的点人参健脾丸，鹿茸胶囊就可以。
病情分析：
你好，根据你的描述情况看，你存在阴阳同虚的症状，应积极治疗。
指导意见：
建议到当地中医院就诊，在专业医生的指导下，根据情况做相关检查，明确病情，以便于制定最合适的治疗方案。
你的情况一般考虑是压力引起的忧郁症的情况，属于轻度的建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用怡诺思胶囊，平时注意自我调节心情
以上是对“！本人，女，26岁，工作不累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 贫血
温馨提示：
注意对引起贫血的病因的防治。
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