健康咨询描述: 最近湿气重,老是头昏脑胀,没精神。朋友推荐的赤茯散,不知道效果怎么样?说是赤小豆搭配薏米之类的效果比红豆好一些是吗?
病情分析:
湿气是中医里面的一个病理范畴,简单的说人体湿气多的话最直接的反应就是不想吃饭、口臭、嘴苦、懒言好睡、不想动、舌苔白而厚。
指导意见:
可以吃中成药黄连清胃丸.在日常饮食上注意少吃油腻及鱼肉类,辛辣的食物。注意多喝水。
病情分析:
你好,湿气重是可以的。这样的。你可以自己判断一下。有没有齿痕,舌苔白不白。
指导意见:
如果有以上内容。你很可能是湿气重。你可以吃点那个。不过那个是食物预防。也可以去买点参苓白术丸吃。多运动,少吃辛辣油腻油炸食品
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