失眠，入睡困难，晚上不犯困

      失眠的治疗方式有药物治疗跟非药物治疗两种，如果是轻度的失眠症状只需要通过改善自己的生活方式合理安排作息时间，同时注意自己的休息环境，晚上睡觉时尽量不要玩电脑手机等电子产品，就能够逐步得到改善，如果是较为严重的失眠症状，就需要在医生的指导下服用一些药物进行配合治疗。

      病情分析：
      睡眠质量差，容易醒，不睡觉，是神经衰弱的原因，和紧张，焦虑，压力大，疲劳有关系，伴多梦。
      指导意见：
      建议放松心态，可以吃点按时药物先观察，如安神补脑液，维生素B6，谷维素，可以提高睡眠质量。

      病情分析：
      失眠，入睡困难，晚上不犯困，考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致的。
      指导意见：
      可服用谷维素、B1和安定来调理，平时可以吃一些食物来预防失眠，如牛奶，水果（苹果，香蕉，梨等），小米粥，酸枣仁粥，莲子粉粥等。
      以上是对“失眠，入睡困难，晚上不犯困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的情况考虑是有植物神经紊乱或是心理因素，工作压力大引起的
      指导意见：
      你好，现在的情况保持心情愉快，不要吃辛辣的食物，在睡觉前用热水泡脚，及不要喝浓茶，可以服用补脑安神片和五加参归芪精进行治疗，