心理问题！！我是一名学生，高二
男 | 17岁 2017-05-19 23:27:08
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来自南阳市
健康咨询描述： 心理问题！！ 我是一名学生，高二。成绩一直忽上忽下，我感觉主要因素是我没有一直不松懈地坚持做，有时候想看手机就看了，心里都没有那种决心和毅力，而且就算我这几个星期好好弄了，但过一段又回“原形”了，为此我感觉很苦恼，应该是心理不硬气，所以我想问问医生，怎样才能使心里面硬起来，去任何都不想的干学习？（我很爱学习）
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医生回复区
2017-05-20 09:19:29 我要投诉
病情分析：
根据你说的情况分析，玩手机上瘾是年轻人是容易犯的错误，关键你是高二学生，需要学习的时候，必须改掉这个习惯。
指导意见：
建议你首先把手机放在家中，可以换个手表看时间，如果有事情可以用座机电话，把精力用在学习上，制定好自己的学习计划，按时完成，有时间可以睡觉休息，把身体养好，才能精力充沛，相信你一定克制住自己。
2017-05-20 09:19:47 我要投诉
病情分析：
你好，对于你这种情况，你也不想做一些无关紧要的事，但就是克制不住。
指导意见：
我建议你必须克制内心的这种想法，要找方法，比如你上课总想看手机，那我就建议你上课前把手机关机，让你想看时也没法看，慢慢改变这个习惯
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