如果总是便秘的话,可以多吃点水果蔬菜,多喝水,多吃点芹菜,韭菜,紫菜,海带之类的东西,可以促进大便的排出,注意休息,清淡饮食,吃粥吃面条之类的东西,不吃热气上火,辛辣刺激的东西
病情分析:
您好,我在这里为您解答。
根据您的病情症状描述,考虑您属于中医讲的胃肠气滞痰阻证。
指导意见:
这种情况首先建议您喝中药治疗调理,具体处方用药还需要医生给您摸脉,看舌苔,饮食方面注意清淡,不要保持辛辣刺激油腻生冷,不要熬夜。
病情分析:
你好,根据你的描述,你的情况是便秘,可能是内分泌失调等导致的。
指导意见:
建议你多喝水,多吃蔬菜水果,避免辛辣刺激的食物可以口服排毒养颜胶囊看看。
以上是对“总是便秘,有时候一周没有排便”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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