小腿细，想增粗，不知有啥办法没有

      病情分析：
      你身体很瘦弱，注意营养和加强锻炼，骨骼肌肉才会发达。
      指导意见：
      主要是肌肉发达，骨骼肌肉发达才。更有利于生长和健康。身体才会长得更胖。

      病情分析：
      这是要注意看医生指导的，你可以继续饮食营养，减少劳累为主，
      指导意见：
      你要保养好不劳累也是很重要，你可以继续配合休息保养为主，继续饮食营养是关键的。

      病情分析：
      你好变粗的话主要是增长肌肉为主，你这种情况可以通过一些运动改善小腿细，增肌肌肉
      指导意见：
      建议你可以跑步和踩单车，多吃一些高蛋白食物，也可以吃增肌粉或者吃蛋白粉总是需要一些运动支持，祝你健康
      以上是对“小腿细，想增粗，不知有啥办法没有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！