12岁女孩子要怎样才能不长斑呢

      病情分析：
      你好，现在主要是皮肤周围出现了一些色斑，也有可能是有一些色素的沉着，也可以考虑通过一些方法调整，一般来说也都有一定的作用，不会有太大的问题
      指导意见：
      给你的建议就是针对于这种情况可以适当的通过一些激光手术方法进行调整，注意好个人卫生，并且多吃一些清淡的食物，也都有一定的作用的。

      病情分析：
      你好，据上述情况可见于遗传因素、饮食作息状况、内分泌影响或皮肤护理不当等
      指导意见：
      建议饮食上忌辛辣刺激和油腻、易上火食物，多吃些蔬菜水果，口服维生素C、复合维生素B，注意皮肤清洁和保湿，保证充足睡眠，注意防晒

      病情分析：
      小孩子长斑有遗传原因注意平时的饮食·要清淡·多吃蔬菜水果.
      指导意见：
      建议食疗;玉米中的胱胺酸含量丰富,可以阻挡紫外线的天然食品,白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果,水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品,可以帮你由体内很快的白回来.
      以上是对“12岁女孩子要怎样才能不长斑呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！