健康咨询描述: 我的基因不好,爸妈个子都不高,我从小在班上都是最矮的,很自卑,现在身高也只有145cm,我爸164,妈妈155,我还能在长高吗,有什么办法可以让自己快点长高。
想得到怎样的帮助:女孩子怎样才能长高?
你的这种情况下遗传只占1/3,后天的营养和运动也有关系的,也可能就是当时营养不均衡导致的,你到医院拍个骨骼线片子看看有没有闭合,如果闭合了那就不可能再长高的,因为你错过了生长发育的关键时期,如果没有闭合,通过加强营养多锻炼身体,还是可以改善身高的。
你好,首先你的这个遗传身高就不够高,然后现在16周岁了,所以想要让自己长高一些,首先应该检查一下看看还有没有生长的空间了,查一下微量元素,骨龄骨密度,生长激素,还有看看骨骺线是否已经闭合了
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