健康咨询描述: 用脑过度应该如何解决? 反映出来的症状比如上课不能集中注意力,作业效率低,晚上睡觉心里很躁觉得舍友很吵睡不着等
病情分析:
是不是上高中,学业压力比较大呀?你这种情况考虑和压力大以及休息不好有直接的关系。
指导意见:
你说的这种情况,可以酌情吃点口服药,比如安神补脑液一天两次,一次一支。多喝一段时间是可以调理过来的
谢谢医生,请问您还有别的建议吗
现在这个程度已经没有别的特别好的办法了。
病情分析:
你好,根据你的描述,再结合你的年龄,你应该是在上高中了吧,现在学习很紧张,很容易造成神经衰弱。
指导意见:
目前,你应该要有意识的放松自己,在看一段时间的书后,要运动一下,同时可以吃点补脑的东西,如核桃,要蔬菜水果奶制品都要有,还可以让父母去药店买点补脑的口服液
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