最近每天晚上都是想睡却睡不着

      根据你身体经常出现失眠的临床情况，考虑是精神过度紧张，思虑过度导致的身体出现睡眠障碍性疾病表现情况，建议通过镇静安神舒缓神经，转移注意力等方法进行调理身体。

      病情分析：
      你好，那个，这些药和水果之间没有什么特别要求或者是特别禁忌的地方。那么建议你吃中药调理调理，嗯，这个问题考虑你是心阴虚的，过。建议你吃一些天王补心丸来调理。
      指导意见：
      平时养成良好的生活习惯，早睡早起嗯，多参加户外的活动，增强自己的体质，多吃一些新鲜的蔬菜。

      病情分析：
      你好，根据你的具体描述，出现失眠情况，需要进一步诊治。
      指导意见：
      你好，目前情况考虑可以进行冲茶的，禁忌辛辣刺激食物，可以使用安神补脑液治疗，希望对你有帮助。
      以上是对“最近每天晚上都是想睡却睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，失眠它是大脑皮层兴奋的一种体现，醒后不劳累，属于正常现象。精神工作紧张、劳累、饱食、饥饿等都会促进梦的产生。
      指导意见：
      自我调理为主较合适，建议换下枕头，换成可助睡眠的体魄金睡眠枕，它32种配方的体魄金的助眠枕头。是有失眠专利的。可以安神，宁神，平时多运动，少吃油炸和辛辣的食物，慢慢会好起来的。