睡眠不好全身无力，没精神

女 | 52岁 2017-05-31 06:27:09 3人回复来自石家庄市

健康咨询描述：睡眠不好全身无力，没精神，腰酸背痛心烦，头痛

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董惠娟山东国欣颐养集团肥城医院副主任护师擅长: 阳萎,早泄,乳腺增生,淋巴结炎,痔疮,颈椎病,腰椎帮助网友：56878称赞：16

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2017-05-31 06:32:37 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述加上你的年龄，你这可能是更年期综合症的表现，需要自我调理，药物调理加上锻炼身体
      指导意见：
      建议，一学会自我调理，避免心烦，心烦意乱，多与朋友交流，说出烦恼，二可以口服谷维素或者是维生素及更年康调节身体，三多锻炼身体多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，禁止吸烟喝酒

张建东邹平市人民医院医师擅长: 胃溃疡,肠炎,胃炎帮助网友：11924称赞：1

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2017-05-31 06:33:59 我要投诉

      病情分析：
      你的这种情况有多久了？发烧吗，饮食怎么样？睡眠情况好吗？最近做过心电图吗？有异常吗
      指导意见：
      根据你的情况，你先去做一个心电图，比较好，首先排除是不是心脏问题，如果心电图没有异常，可以用中药治疗，补养心脾的药物，

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李贤河北省内丘县人民医院药师擅长: 中医疾病,各种疾病的疾病预防,疾病治疗,疾病保健, 帮助网友：60949称赞：107

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2017-05-31 06:39:14 我要投诉

      病情分析：
      你好，可能是肾阴虚引起的，建议平时多吃些滋阴补肾的食物，
      指导意见：
      如枸杞，百合，莲子等，忌辛辣刺激性食物，作息规律，节制房事，避免劳累，祝早日康复。
      以上是对“睡眠不好全身无力，没精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！