病情分析:
症状特点就是植物神经功能紊乱的表现,主要是形成规律的生活方式,促进植物神经功能平衡调理,
指导意见:
所以平时要尽量的多参加户外活动,规律的生活方式,避免劳累熬夜,可以适当的服用谷维素,平时多吃瘦肉,多吃动物肝,
病情分析:
从你说的情况看,每天都犯困,一是睡眠不足,休息不好造成的,二是神经衰弱造成的,三是缺乏营养等造成的
指导意见:
你好,建议你放松思想,不要晚于10点入睡,适当吃些养血清脑颗粒调一调,上课时可以喝些浓茶或咖啡提神,也可以用凉水洗一洗脸,这样比较好
以上是对“初中孩子,每天都犯困”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好。现在的孩子一般条件都比较好,不至于因营养缺乏而犯困的,目前的情况考虑还是平时缺乏体育锻炼的原因。
指导意见:
建议安排好作息时间,生活有规律,不要熬夜,不要长时间玩电脑和手机,营养搭配合理即可,平时每天要坚持体育运动至少半小时,刚开始运动的时候可能有点难受,一般十天半月之后就能见到明显的效果了。再就是多培养健康的兴趣爱好,平时多和亲友交往,多参加集体活动,这样慢慢就好了。祝健康成长。
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