健康咨询描述: 老是睡不着觉,白天午休的时候睡不着,晚上也睡不着,一晚上要醒很多次,连续三四天都睡不着,真怕自己会得抑郁症,人躺着,意识是清晰的,比没睡更累,这样的情况已经持续快一年了,眼圈越来越重,人也老了好多,我这是不是病啊?要不要去看医生。
病情分析:
患者失眠,需要分析什么原因引起的,劳累及疲劳,情绪及心理因素都是可以引起的。
指导意见:
如果伴坐立不安,烦躁症状,就需要排除精神类疾病可能,需要精神科就诊,评分检测,明确诊断。
病情分析:
你好!这种情况属于神经衰弱的一种。建议吃点刺五加片、维生素B1片,谷维素片
指导意见:
如果效果不好的话可以输刺五加注射液的。建议养成良好的生活习惯,可以于睡前短暂吃一段时间安定片
病情分析:
各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。
指导意见:
您可以尝试以下几种方法:1、把压抑在心中的问题释放出来。2、努力解决困惑着你的问题。3、舒缓的音乐助你睡眠。4、进行适当的运动。
以上是对“老是睡不着觉,白天午休的时候睡不着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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