病情分析:
你好,酵素就是酶,是水果蔬菜发酵出来的精华,长期吃会改善亚健康状态,如果有久治不愈的某种病,也能很好的缓解。
指导意见:
补充酵素时一定要用凉或温开水。如果是要帮助消化的酵素,可以和食物一起配服。如果是要清肠、改善便秘的酵素,通常是空腹服用。有胃痛困扰者则不宜空腹吃,建议在餐和餐之间补充。
病情分析:
你酵素主要是减肥的,促进你的脂肪的消化吸收。有利于脂肪的分解。
指导意见:
平时要多参加一些体育锻炼,少吃一些油炸类比较高的食物。平时多吃点青菜和水果。多喝开水。
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