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亚健康会导致失眠脸色差吗

女 | 27岁 2017-06-02 10:38:17 3人回复 来自未知

健康咨询描述: 亚健康会导致失眠脸色差吗?该怎么办? 最近晚上会时不时失眠,经常两三点才睡着,白天照镜子发现脸色差,同事跟我说是亚健康,让我吃点复方阿胶浆补气血。我想问下亚健康会导致失眠和脸色差吗?复方阿胶浆对亚健康有好处吗?

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徐英
徐英 朝阳市第二医院   主任医师 擅长: 乳腺小叶增生,慢性乳腺炎,乳腺癌术后用药,男性乳腺 帮助网友:178023
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2017-06-02 11:21:40 我要投诉

      病情分析:
      现在人习惯吧一些身体功能的异常规到亚健康,您的症状就是气血比较虚弱,就会脸色差失眠
      指导意见:
      可以服用复方阿胶浆,补气血,这是比较漫长的时间不可过急,还注意休息的规律饮食习惯

段小虎
段小虎 天脊医院   药师 擅长: 擅长疾病,擅长上呼吸道感染,咽炎,小儿缺钙,小儿腹 帮助网友:3213称赞:2
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2017-06-02 11:18:25 我要投诉

      病情分析:
      你好,亚健康是指身心上不适应的感觉所反映出来的各种症状,如疲劳、虚弱、情绪改变。
      指导意见:
      建议针对亚健康状态,注意饮食营养结构合理、全面,保持良好的作息习惯,精神避免紧张、焦虑。女性可以服用阿胶浆,来调理身体。

ask50530154c2
ask50530154c2 其他 帮助网友:17397称赞:112
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2017-06-02 10:41:01 我要投诉

      你好,很高兴为你服务!!根据你的描述,这是失眠引起的鉴于这种情况,建议口服安神补脑液,并适当增加户外活动就可以。也可以选择谷维素和维生素b1,调理一段时间就会好的,祝你健康!!
      以上是对“亚健康会导致失眠脸色差吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 亚健康

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温馨提示:
合理安排工作,适时缓解过度紧张和压力,调整好休息和睡眠,改变不良生活方式和习惯,从源头上堵住亚健康状态发生。

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