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我小时候到现在弯腰睡觉的坏习惯总是改不过来

男 | 17岁 2017-06-02 11:50:40 3人回复 来自

健康咨询描述: 我小时候到现在弯腰睡觉的坏习惯总是改不过来。

医生回复区

张应鹏
张应鹏 济南市中西医结合医院   主治医师 擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出,股骨头坏死 帮助网友:39175
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2017-06-02 13:54:51 我要投诉

      病情分析:
      可以试试中药诊脉调理,热敷理疗推拿按摩针灸拔罐改善治疗不适。
      指导意见:
      也可以试试心理门诊咨询疏导心理,改变不合适习惯,注意姿势端正,少吃生冷食物,少吃辛辣刺激。
      

朴永寿
朴永寿 黑龙江省海林农场医院   主治医师 擅长: 乳腺增生,甲状腺瘤,甲状腺癌,胰腺癌,胰腺炎,胆结 帮助网友:30176称赞:106
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2017-06-02 19:30:07 我要投诉

      病情分析:
      你好,你描述的情况一般,在睡眠过程中会有平卧侧位,这样转换正常的一个过程都是正常的。
      指导意见:
      但是要注意的就是侧卧的习惯有无脊柱方面的变化异常改变等等,如果没有也是属于正常的。
      

范文慧
范文慧 夏津县人民医院   主治医师 擅长: 阴道炎,宫颈炎,子宫肌瘤,无痛人流,产前检查,产前 帮助网友:5085
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2017-06-02 20:15:26 我要投诉

      病情分析:
      这位朋友可以把问题说的具体点吗?睡眠姿势大多是平卧或者侧卧,你是坐着睡吗?
      指导意见:
      建议你注意休息,避免久坐,劳累,同时注意保暖,避免受凉,调节好姿势,就没事的
      
      以上是对“我小时候到现在弯腰睡觉的坏习惯总是改不过来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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