男21岁。经常梦魇（俗称鬼压床）一般发生在中午午睡

男 | 21岁 2017-06-02 13:28:33 2人回复来自天津市

健康咨询描述：男21岁。经常梦魇（俗称鬼压床）一般发生在中午午睡，最近两周几乎每天都会。有没有好的解决办法

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苏晓燕长治蓝天医院护师擅长: 内痔、外痔、混合痔、肛周脓肿、肛裂、肛瘘的日常护理帮助网友：44412称赞：105

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2017-06-02 15:49:55 我要投诉

      病情分析：
      你好这几天休息时候，自己枕头高低选择怎样呢，而且不要趴着睡同时采取身体舒展方式睡觉。
      指导意见：
      还有需要不要把手放在胸前，而且睡觉一定不要捂着头睡觉，更不要为了担心压睡而恐惧拒绝睡眠。

路凯聊城市第三人民医院主治医师擅长: 神经衰弱,动脉瘤,脊髓炎,脑出血,脑血栓,失眠,头帮助网友：23977称赞：47

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2017-06-02 16:37:28 我要投诉

      病情分析：
      您好，你的这个情况目前建议主要的还是要放松心情的，目前的一般的都是心理问题。
      指导意见：
      您好，你的这个情况目前建议可以锻炼身体，每天放松，注意不让大脑过度的疲惫，一般的没有问题。