有什么办法去湿气比较好

      病情分析：
      你好，痘痘可能过敏或者上火引起，不是湿气重引起。建议您注意饮食。
      指导意见：
      您好，痘痘有痒可能过敏引起，建议您注意饮食忌油腻辛辣，忌烟酒，忌鱼虾之类，可以炉甘石洗剂外用。或者丹皮酚外搽。

      病情分析：
      中医的角度上来解释，主要是湿热症，这阵容引起体内的毒气，所以长痘痘，
      指导意见：
      建议你去中医调理，平时可以喝一下薏仁粥，薏仁粥对于湿热的体质有较好的帮助

      病情分析：
      长在后背的痘痘，一般称为细菌性毛囊炎，是由于背部出汗多，衣服又闷热致使皮肤上的菌群，诸如葡萄球菌、痤疮杆菌大量繁殖而导致。由于个人不注意卫生，不清洁、搔抓及机体抵抗力低下，成为本病发作的诱因。
      指导意见：
      日常需要注意改变生活方式，饮食限制可能诱发或加重痤疮的辛辣甜腻等食物，多食蔬菜、水果；避免熬夜、曝晒等，注意面部皮肤清洁、保湿和减少皮脂分泌，保持大便通畅；禁止用手挤压；宜用温水及中性肥皂清洗，以减少油脂附着堵塞毛孔。勤晒被褥和衣物。
      以上是对“有什么办法去湿气比较好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！