请问做什么运动比较好啊

女 | 26岁 2017-06-02 17:23:10 2人回复来自大同市

健康咨询描述：引产后膝盖滑膜炎了，之前一直卧床，最近感觉好多了，就准备下床活动活动，请问做什么运动比较好啊，很长时间不活动了怕活动大了不适应

想得到怎样的帮助：这种情况该怎么办

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2017-06-03 06:45:14 我要投诉

      病情分析：
      目前的这种情况就是关节的结缔组织变态反应炎症，这种情况尽量的不要做过度剧烈的活动，正常的室内活动，观察改善情况。
      指导意见：
      一般的情况下，需要关节的功能逐步恢复正常后，再逐步恢复正常活动，可以床上活动关节，观察是否还有症状，

ask72460767tu 其他帮助网友：825

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2017-06-02 17:23:19 我要投诉

指导意见：这种情况是属于关节炎症反应和无菌性炎症反应，在这种情况的时候，我们可以适当活动，下床活动的话，只需要适当散散步就行了，不要做各种剧烈运动，注意保暖和坚持治疗

挂号科室：骨科

温馨提示：
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