病情分析:
根据你的描述,考虑是你神经衰弱引起的失眠易醒的症状
指导意见:
建议,你可以口服安神补脑液和甲钴胺片进行治疗,减轻压力保持心情愉快祝你早日康复
病情分析:
你好,从你描述的情况来看,你目前的睡觉醒,主要可能是最近事情比较多有关的。
指导意见:
你好,多注意休息,可以适当的出去走走,散散心情,使心情舒畅等,一般是可以达到改善的。
病情分析:
考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可在医生的指导下使用安神补脑液
指导意见:
或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等祝早日康复。
以上是对“晚上睡着了到一两点就醒了这是什么原因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
从你说的情况看,应该是轻度失眠的症状,可能是你学习或工作压力大,精神紧张造成的
指导意见:
你好,建议你放松思想,一般来说,可以吃些佐匹克隆片调一调,入睡前喝些牛奶或蜂蜜比较好
你好,根据你描述的情况,如果你刚睡着就睡醒了这种,称之为睡眠障碍中的一金一行,建议你可以用一些比如,安神补脑液,或者是归脾丸之类的药物来提高你的睡眠质量。
你的这种情况持续多久了昵?
近期有什么重要的事情么?可以积极锻练,正在饮食:会自行恢复!
可以体会到你的感受!咱先试试来体验一下如何更好地平和!具体方法操作一一在放松心情,以舒服的姿态准备好,眼睛微闭,关注呼吸:轻慢深呼吸,吸气默数1呼气默数2。顺其自然地深慢呼吸!。祝福你的爱
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