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我害怕表现自己总害怕别人嘲笑

女 | 15岁 2017-06-10 11:04:29 4人回复 来自北京市

健康咨询描述: 我害怕表现自己总害怕别人嘲笑,总是安安静静的,我怎么办

医生回复区

朱文颖
朱文颖 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 擅长: 口腔科的牙体,牙髓以及牙列不齐等护理工作,拔牙后, 帮助网友:55290称赞:2
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2017-06-10 11:08:26 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您所描述的情况分析,考虑和您自信心不足有关。
      指导意见:
      建议您加强自信心的锻炼,平时在生活中多去发现自身的优点,多鼓励并肯定自己。有助于缓解您这种不良情况的

靳宗新
靳宗新 医师 擅长: 糖尿病,心脑血管病,常见多发病,小儿护理,心电图, 帮助网友:86357称赞:5585
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2017-06-10 11:07:08 我要投诉

      病情分析:
      患者的以上表现,应该与自己缺乏自信心的心理有关系的,以及存在自己的内向性格都是有关系的。
      指导意见:
      逐渐地改变自己的心理变化,充分放松自己,多跟人交流,特别是多语言的交流,使自己逐渐的变得有自信,必要时进行心理疏导。

周杰良
周杰良 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,恐惧症,抑郁症,神经衰弱,焦虑症 帮助网友:16430称赞:5
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2017-06-10 11:36:16 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你说的情况,我认为,可以初步考虑为较强的依赖心理所致。这可能是由于你的个人成长经历,让你内心有着较强的依赖心理,使你在人际关系与人际交往方面,内心容易过分地担心和关注他人对自己的看法和态度,再加上你当前正处于青春发育期,从而容易产生你所叙述的感觉或症状。
      指导意见:
      因此,我建议你,当前你需要考虑的是尝试做好自我心理调节,多了解青春发育期的生理和心理特点,学会与他人进行有效的沟通交流的方式,消除较强的依赖心理,从而让你能尽快地恢复正常的人际交往和精神状态。
      以上是对“我害怕表现自己总害怕别人嘲笑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

孟艳华
孟艳华 医师 擅长: 尖锐湿疣,梅毒,生殖器疱疹,艾滋病,尿路感染,泌尿 帮助网友:91955称赞:21
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2017-06-10 11:36:32 我要投诉

      病情分析:
      像你这种情况的话,主要是心理因素在一起的那种情况。。
      指导意见:
      建议你平时的时候一定要多与人沟通,要有人去交流,这样的话才可以缓解一下你的这种症状。

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