便秘有十年了怎么办？

      病情分析：
      你好，你的情况属于结肠炎引起的可能性大的，会引起腹胀便秘以及恶心等症状的，你的情况需要积极治疗的
      指导意见：
      你的情况我建议注意休息，少吃辛辣和油炸食物的，保持大便软的，你的情况按时上厕所很重要的，积极到医院做个结肠镜检查看看的，祝你健康
      

      病情分析：
      您好，便秘患者，分为消化系统相关疾病引起的器质性便秘，饮食习惯及缺乏运动等因素引起的功能性便秘，可以对症治疗缓解症状。
      指导意见：
      便秘患者治疗包括一般生活治疗、药物治疗、生物反馈训练和手术治疗，建议去医院做肛肠方面的检查，排除器质性便秘后，适当对症用药缓解便秘症状，平时注意合理饮食调节。
      

      病情分析：建议你注意休息，还有饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，注意保暖啊指导意见：不要吃上火的食物，注意多吃蔬菜水果，还有建议你及时观察，还有保持大便通畅啊，
      
      以上是对“便秘有十年了怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！