健康咨询描述: 我在练拉丁舞,可是我有一时间没练舞了,长肥了,动也动不大起来了,同学们都在笑话我像包子,我该如何减掉身上的赘肉啊
病情分析:
你好,根据你的描述,按照你说的这个情况,有可能还是吃的多,动得少的原因导致的脂肪堆积。
指导意见:
根据你的描述,像你这个情况尽量的要多吃蔬菜水果,要加强体育锻炼,逐渐的体重就会下降的。
病情分析:
您好,根据您叙述的情况来看,减肥的方式有很多种的。
指导意见:
这里推荐的运动减肥,可以通过运动改善,另外的话要注意饮食适当控制,祝您早日康复,心情舒畅!
以上是对“我在练拉丁舞,可是我有一时间没练舞了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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