。精常上夜班，睡不好

      根据你描述的情况及咨询的问题，平时休息不好，肝功检查结果提示总胆红素偏高。总胆红素是间接胆红素与直接胆红素之和，增高提示胆红素代谢异常。如果是间接胆红素偏高，肝功其它指标均在正常范围，没有意义。与值夜班休息不好，没有关系。

      肝功能检查中如果胆红素偏高这种情况与你经常上夜班熬夜有一定的关系，同时与休息不好，最近饮酒或者是采血时溶血都有一定的关系。如果肝功能检查其他一切正常的情况下，考虑是生理性的升高，不必担心，进行适当的调整作息时间即可。

      病情分析：
      你好，这个有一定的关系的，这个胆红素高应该还与饮食有关系
      指导意见：
      建议，这个情况尽量不要熬夜，应该清淡饮食，注意多喝水，适当的运动，慢慢自己就回复了
      以上是对“。精常上夜班，睡不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，经常熬夜的话，人体得不到充分的休息，是会出现各项指标异常的。
      指导意见：
      建议：当然也有可能引起总胆红素升高啊，建议平时注意清淡饮食，尽量少熬夜，注意休息，多数早期的会恢复正常的。