病情分析:
你好对于你的情况就是因为饮食不规律身体严重缺少营养再有晚上睡眠不足导致身体发育非常不好的,是不能够轻视的,必须改掉现在不良习惯按时吃饭按时睡觉身体才能够发育好的
指导意见:
因为青春发育期是非常重要的,如果做不到的话就会遗憾终生的,建议你平时多吃一些蛋白质维生素丰富的食物不要吃方便面等垃圾食物比如多吃豆类食物和鸡蛋和淡水鱼和其他的绿色蔬菜是非常好的,必须每天晚上保持9小时以上的睡眠时间大概需要半年到一年的时间身体才能够发育好的
病情分析:
你好,身高与遗传是主要的,营养环境,锻炼,睡眠等因素有关系。
指导意见:
建议注意休息,少熬夜,保证充足的睡眠。加强营养,多吃鱼肉蛋奶,适当的锻炼跑步,打球跳跃等。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线