健康咨询描述: 一米六八体重90以前经常熬夜通宵不按时吃饭睡觉是什么原因导致
病情分析:
你好,根据你的描述,你这种情况,考虑与熬夜,饮食不规律,有关系。
指导意见:
建议平时少吃辛辣油腻生冷刺激的食物,吃点新鲜的蔬菜水果,合理安排作息时间,避免熬夜,加强锻炼。
病情分析:
身高有168厘米,体重只有90斤的话,无论男生还是女生都太瘦了。
指导意见:
您好!经常通宵熬夜、也不按时吃饭,这样会使身体的很多机能发生紊乱,对胃肠的消化和吸收功能也会有影响,建议首先从从饮食和作息规律调整,并适当锻炼身体。
病情分析:
你好,根据您的描述以前经常熬夜,不睡觉,睡眠不足休息不好,还有不按时吃饭的习惯
指导意见:
建议您从现在开始早睡早起,保证充足睡眠,避免劳累熬夜,规律饮食,保证营养,尤其一定要吃早餐,养成良好的生活习惯,保证身体健康。
以上是对“一米六八体重90以前经常熬夜通宵不按时吃饭睡觉是什”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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