吃什么都会发胖，为什么是这样

      根据你描述的情况分析，减肥的方法有很多种，控制饮食是核心，在减肥过程当中要控制饮食，每天少食多餐，多吃水果和蔬菜。建议用大麦小麦燕麦磨面做馒头，对减肥有很好的效果。同时还可以控制饮水量，重要的是适量运动才是减肥的成果。减肥是需要长久坚持的，才会有整体瘦身的效果。
      

      病情分析：
      你好，减肥需要注意两个方面：1、控制饮食，减少脂类摄入量；2、适当运动，增加脂类消耗。
      指导意见：
      可以少吃主食，多吃蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜等；不能完全不吃东西，否则会导致营养不良、胃病等。
      

      病情分析：
      你好很高兴为你解答，根据你的描述体重跟遗传，运动，营养，个体差异有关。
      指导意见：
      建议饮食方面注意清淡饮食，少吃多运动多锻炼，才能健康减肥，希望我的回答对你有所帮助。
      
      以上是对“吃什么都会发胖，为什么是这样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这种情况需要多运动锻炼身体来减肥，不运动肯定会发胖的
      指导意见：
      饮食控制吃七分饱就可以的，每天都坚持运动锻炼就不会发胖了，饮食一定要规律