我也是指甲平，凸凹不平

      指甲出现凹凸不平的现象，多数是由于缺乏维生素和导致的现象，最好是可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。增加日照时间，适当的进行户外活动。可以口服多维元素片来进行调理。

      病情分析：
      你的指甲凹凸不平这样的情况很有可能是缺钙呀等微量元素。
      指导意见：
      这样的情况建议的内科化验微量元素等检查看看是不是有缺乏的微量元素在做治疗，平时吃饭别偏食。

      病情分析：
      你好，如果有发现指甲凹凸不平的话，考虑是缺乏微量元素导致的
      指导意见：
      建议像这种情况的话在饮食上面应当多注意，多吃一些水果蔬菜。补充维生素会有利于缓解
      以上是对“我也是指甲平，凸凹不平”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！