由于失眠吃安定太长太脑根本没有睡意我怎么办请医生帮

      病情分析：
      失眠可以试试晚上睡前吃一片佐匹克隆，白天不要饮茶或咖啡，睡前热水泡泡脚。
      指导意见：
      建议轻度失眠可采取非药物治疗，中到重度失眠可进行药物治疗，如果能够积极调整失眠诱因，其治疗效果较好，反之，则需长时间的维持治疗。
      

      病情分析：
      这是精神紧张压力后容易出现的这症状的。这需要调理神经的
      指导意见：
      可以吃安神补脑口服液，多吃维生素的食物，不要吃生冷辛辣海鲜的东西，多喝水
      

      病情分析：
      您好！失眠应该从根本上调理，如果经常吃安定有抗药性，影响催眠效果。
      指导意见：
      建议您口服谷维素，刺五加，养血安神片这三种药物，临床上改善睡眠效果非常好，应该对您也有效。
      
      以上是对“由于失眠吃安定太长太脑根本没有睡意我怎么办请医生帮”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述考虑睡眠障碍，白天保持心情愉快，避免紧张劳累熬夜等，适当参加户外活动,转移注意力。可以在医生指导下服用调节睡眠药物治疗或中药治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这是植物神经功能紊乱造成的情况，在治疗上不要轻易使用西方药物治疗，依赖性比较大，用中药睡眠枕来调理即可。
      指导意见：
      建议你平时注意合理安排饮食起居把枕头换成，有助眠作用的体魄金睡眠枕来调理，避免熬夜，适当多活动，保持良好的心情，体魄金睡眠枕可以安神，宁神，帮助睡眠，提高睡眠质量，有多项专利认证，而且没有副作用。