健康咨询描述: 嗜睡,头胀头痛,每天都感觉睡不醒,脑CT和彩超检查无异常,大夫说是脑疲劳,每天头昏昏沉沉,睡不醒
病情分析:
你好,一般心脑血管疾病的情况可有引起。另外是有骨关节炎的疾病的情况。
指导意见:
一般的情况检查血压血脂血常规、拍片检查。生活调理:不要劳累。祝早日康复!
病情分析:
另外,睡眠不足,大脑得不到充分休息,长时间的精神紧张也会造成一种精神疲劳。
指导意见:
(1)、养成良好的睡眠习惯
(2)、学会自我减压
(3)、做些放松训练(4)、做些集中注意力的训练
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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