这段时间天天脑子处于放空状态

女 | 22岁 2017-06-20 10:00:06 3人回复来自成都市

健康咨询描述：这段时间天天脑子处于放空状态，注意力不集中，记忆力下下降，还经常自责

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王沁重庆爱尔眼科医院主治医师擅长: 眼底病，青光眼，白内障，斜视，屈光不正等眼科常见疾帮助网友：4861称赞：1

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2017-06-20 12:17:12 我要投诉

      病情分析：
      你好，是否之前受过一些刺激或者挫折导致的精神比较紧张的状态。
      指导意见：
      你需要放轻松，平时一定要早点睡觉，不要熬夜，保持足够的睡眠。不要想太多，可以找一些自己喜欢做的事情来做。

马翀宇二级心理咨询师擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍帮助网友：30581称赞：52

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2017-06-20 11:21:13 我要投诉

      病情分析：
      注意力障碍，主要表现为无法将心理活动指向某一具体事物，或无法将全部精力集中到这一事物上来，同时无法抑制对无关事物的注意。
      指导意见：
      成这种情况的原因比较复杂，许多较严重的心理障碍都可以引起注意力障碍。而对于学生来说，主要是由于学习负担重，心理压力过大，而造成高度的紧张和焦虑，从而导致了注意力无法集中的障碍。

2017-06-20 11:24 ask78598164np 追问

这段时间压力的确很大，但脑子为什么处于放空状态

2017-06-21 11:24医生回答：

那是因为什么压力大呢？

查看更多关于这段时间天天脑子处于放空状态... 的医生回答>>

肖红梅大庆油田总医院主治医师擅长: 慢性胃炎，肺炎，高血压，糖尿病，冠心病帮助网友：5434称赞：16

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2017-06-20 13:44:32 我要投诉

      病情分析：
      你好，这段时间是不是太劳累了，还是有什么着急上火的事。
      指导意见：
      不用担心，建议你保持充足的睡眠，多吃一些蔬菜和水果，适当的运动，调理几天看看能不能好转。
      以上是对“这段时间天天脑子处于放空状态”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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