在一定强度的体能训练时心跳在170到194之间

      注意保暖避免受凉不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品低盐低脂饮食习惯查查心电图心脏彩超检查看看，一般剧烈运动心率快是正常现象。注意休息不要剧烈运动。可以根据自己身体的具体情况选择运动方法。

      在一定强度的体能训练下，心跳肯定会快一些的，正常人的心率应该是每分钟60~100次左右，运动员的应该是慢一些，但是剧烈的运动之后，心跳会加快，这个应该是正常的。

      如果是因为剧烈的活动心率加快的话，在安静状态下，心率低于100次以下，那么就是正常的，正常人在安静的时候，心率在60到100次之间。你也可以在安静状态下做个心电图看一下
      以上是对“在一定强度的体能训练时心跳在170到194之间”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      成人正常心跳为60到100次每分钟，在活动的状态下，心率会增快，心跳增快的程度与活动量的大小有关系，如果过强的训练，年轻人可能心跳跳到这种情况，需要注意，有没有不舒适的感觉，如果没有症状，不用担心。如果平时基础心率偏快，建议做24小时动态心电图和心脏彩超，完善化验检查，协助诊断。

      病情分析：
      那就要看你的体能训练量有多大，如果特别大的话，到这个心率到是正常的。
      指导意见：
      不放心的话可以去医院做心电图和心脏彩超，检测一下心脏是否正常就可以了，应该问题不大。

      病情分析：
      你好，一般的情况下，如果在一个人比较年轻的话运动量能够达到这个心跳也不能说明异常的。
      指导意见：
      你好一般的情况下如果比较年轻的话，可以让心脏达到这个次数，只要没有特殊的不舒服没有关系的。