健康咨询描述: 心里的情绪不善表达总是自己憋在心里,总感觉没地方倾诉~总是害怕家里人出事经常假想,
病情分析:
你好,一般的在由于压力较大,或者是由于个人性格的时候,会引起很明显的异常的心理感觉。
指导意见:
你好,你的描述已经看到,建议首先保持好的情绪,再就是一定增加交流去改善的。
病情分析:
你好,根据你的描述,有什么事情不要憋在心里可以与朋友或父母倾述或是通过写日记的方式来表达出自己的想法。
指导意见:
建议我们无法预知未来,所以最重要的是当下,珍惜现在,孝敬父母,然后自己努力成为更好的自己,希望我的回答能够帮助到你。
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